刮痧后多久才能洗澡? 刮痧有哪些注意事項?
刮痧后注意事項
1. 刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖,刮痧時,應(yīng)避免風直吹刮拭部位。
2. 出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。
3. 刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油膩食品。
4. 刮痧部位未退痧之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。
5. 出痧后可飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),并休息半小時。
6. 刮痧后不宜發(fā)怒,應(yīng)保持情緒平靜。
7. 如刮痧后出現(xiàn)不適,應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
相關(guān)推薦
刮痧是我們?nèi)粘I钪凶铋L見的養(yǎng)生保健方法之一,刮痧不僅能通筋活血還能排毒養(yǎng)顏去濕氣,不過由于每個人的體質(zhì)不一樣,刮出來的痧顏色也不一樣!
代人越來越注重養(yǎng)生,刮痧就是一種很好的養(yǎng)生辦法之一,刮痧其實是一種中意的物理療法,通過外力作用促進血液循環(huán),排除體內(nèi)毒素!
現(xiàn)代人越來越注重養(yǎng)生,刮痧就是一種很好的養(yǎng)生辦法之一,刮痧其實是一種中意的物理療法,通過外力作用使血液循環(huán),排除體內(nèi)毒素!
三伏天除了可以貼三伏貼之外,其實也是可以通過刮痧來治療身體疾病的!三伏天刮痧對我們的身體是非常有好處的,不僅可以活血祛瘀,行氣活血,排除毒素,還能調(diào)整經(jīng)絡(luò),恢復(fù)筋骨、關(guān)節(jié)的功能。所以對于喜歡養(yǎng)生的人來說,不妨可以試著刮痧一下! 三伏天可