刮痧后多久才能洗澡？ 刮痧有哪些注意事項？
刮痧后多久才能洗澡？ 刮痧有哪些注意事項？
四海網(wǎng)：刮痧是中醫(yī)學里很常見有效的保健養(yǎng)生理療方法，刮痧不僅可以促進代謝排出毒素，還能舒筋通絡調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，由于刮痧是通過擠壓使皮膚表面血管破裂，所以刮痧后切忌洗澡，那么刮痧后多長時間可以洗澡呢?刮痧后 有哪些注意事項?下面我們一起來看看吧!
根據(jù)痧象程度決定
因為刮痧會使皮膚局部汗孔開泄，馬上洗澡會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開泄的毛孔直接入里。所以，刮痧后，須待皮膚毛孔閉合完全恢復后方可洗浴。
1.輕度痧象
輕度痧象則可1小時后洗澡。有的人刮痧程度較輕，可以在一小時后看到痧象減退，痧象程度非常輕。那么這種輕度刮痧可以較快的洗澡，影響較小。
2.中度痧象
中度痧象需等待3小時左右去洗澡。
相關(guān)推薦
刮痧是我們?nèi)粘Ｉ钪凶铋L見的養(yǎng)生保健方法之一，刮痧不僅能通筋活血還能排毒養(yǎng)顏去濕氣，不過由于每個人的體質(zhì)不一樣，刮出來的痧顏色也不一樣！
代人越來越注重養(yǎng)生，刮痧就是一種很好的養(yǎng)生辦法之一，刮痧其實是一種中意的物理療法，通過外力作用促進血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素！
現(xiàn)代人越來越注重養(yǎng)生，刮痧就是一種很好的養(yǎng)生辦法之一，刮痧其實是一種中意的物理療法，通過外力作用使血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素！
三伏天除了可以貼三伏貼之外，其實也是可以通過刮痧來治療身體疾病的!三伏天刮痧對我們的身體是非常有好處的，不僅可以活血祛瘀，行氣活血，排除毒素，還能調(diào)整經(jīng)絡，恢復筋骨、關(guān)節(jié)的功能。所以對于喜歡養(yǎng)生的人來說，不妨可以試著刮痧一下! 三伏天可
