牛油果有哪些功效和作用 牛油果的吃法有哪些

　　四海網(wǎng)：牛油果是生活中一種很常見的熱帶水果，牛油果含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，那么你知道牛油果都有哪些功效和作用嗎?牛油果的吃法有哪些?下面我們一起來了解一下吧!

　　牛油果的功效與作用

　　1、保護肝臟

　　在召開的2000年太平洋流域國際化學協(xié)會會議上，日本的研究者宣布，他們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，鱷梨中含有可能可以保護肝臟的有效化學成分。這一發(fā)現(xiàn)將有助于人們發(fā)明新的藥物，用于治療肝臟疾病。

　　2、美容

　　牛油果果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿卜素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。美、日等國已將其廣泛應(yīng)用于護膚霜、洗面奶、面膜劑、洗發(fā)香波、防曬霜等多種化妝品。

　　3、緩解糖尿病癥

　　油梨果肉含糖率極低，為香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人難得的高脂低糖食品。而用果皮泡水飲用，對糖尿病有緩解作用。

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