治療白發(fā)有什么方法 治療白發(fā)的食物有哪些
二、白發(fā)變黑食療方法
日常習(xí)慣可以讓白發(fā)變黑發(fā)，還有飲食療法當(dāng)然也是可以的，多吃補(bǔ)充黑色素的食物，趕走惱人的白發(fā)，黑發(fā)就要吃出來(lái)，那就來(lái)看看治療白發(fā)的食療方有哪些吧。
1、桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后將白糖適量放入鍋中，待其溶化后倒入桃仁、攪勻，冷卻后做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。
2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細(xì)粉后調(diào)勻。每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖服一小匙。腹瀉時(shí)不宜使用。
3、蓮須6―10克，旱蓮草15克，煎湯服，每日1次。
4、紅糖500克入鍋內(nèi)，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時(shí)，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調(diào)勻，即�；稹３脽崛厶且旱皆诒砻嫱坑惺秤糜偷奶麓杀P中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后隨意食用。
5、鵪鶉蛋2個(gè)，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會(huì)兒，棄渣食蛋飲湯。
很多人因?yàn)榻?jīng)常性壓力大、熬夜、飲食不規(guī)律等情況，導(dǎo)致自己的頭發(fā)出現(xiàn)了很多的白發(fā)，年紀(jì)年輕的就很多的白發(fā)，這怎么辦呢?您知道白發(fā)變黑發(fā)方法是什么嗎?您知道民間治療白發(fā)最好的方法是什么呢?那就來(lái)看看日常生活中如何白發(fā)變黑發(fā)的吧，有白發(fā)的人速速看過(guò)來(lái)哦。
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