拖延癥有哪些表現(xiàn) 如何克服拖延癥

2018-03-08 16:35:08來源:四海生活百科

  7.約會的時候,總是不能準點到達,只有遲到多與少的區(qū)別;

  8.明明知道事前應該準備些什么,但是總是做不到準備充足,結果一般都是走一步算一步,硬著頭皮做,想著差不多就行了;

  9.做事的時候一般要等到整點才開始,如九點、九點半、十點……通常拖到下一個整點也不見得會開始;

  10.本來計劃好了做一件事情,但是也容易被其他的小事情給分散注意力,先泡杯咖啡,或玩會兒手機,覺得拖小半會兒問題不大;

  11.通常自己的房間都是亂糟糟的,不會有時間去收拾;

  12.經常會在事后感到后悔,覺得自己要是早一點動手,做事時緊迫些就好了,但到了下次也是改正不過來。

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