電動(dòng)牙刷的正確使用方法 你要知道的科學(xué)刷牙方法

2018-04-02 16:38:09來(lái)源:四海生活百科

   四海網(wǎng):電動(dòng)牙刷相比較普通牙刷使用起來(lái),更方便、更舒服,同時(shí)對(duì)牙齒的清潔比起自己動(dòng)手來(lái)說(shuō)更徹底。不過(guò)因?yàn)殡妱?dòng)牙刷和普通牙刷區(qū)別很大,而且轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)比手動(dòng)快得多,所以如何正確使用電動(dòng)牙刷尤為重要,下面給大家介紹一些相關(guān)知識(shí)。

電動(dòng)牙刷的正確使用方法 你要知道的科學(xué)刷牙方法

  電動(dòng)牙刷怎么用

  1、安裝刷頭

  將刷頭緊緊套在牙刷軸上,將刷頭與金屬軸扣合。

  2、溫水浸泡

  用溫水調(diào)整刷毛的軟度

  溫水:柔軟

  冷水:適中

  冰水:稍硬。

  如果是初次使用,先浸泡溫水(低于40℃)后在使用,由于中國(guó)有95% 以上的人患有牙周病,牙齦的感覺(jué)會(huì)比較敏感,而用浸泡溫水的刷毛比較柔順,刷起來(lái)感覺(jué)很舒服,多使用幾次之后在根據(jù)自己喜好來(lái)選擇刷毛的軟硬程度。

  3、擠牙膏

  將牙膏垂直對(duì)準(zhǔn)刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺,最好在開(kāi)啟電源之前就要擠好牙膏。

  4、有效刷牙

  刷牙時(shí)將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在三面刷毛的中間適度用力來(lái)回拉動(dòng),等牙膏起泡之后,打開(kāi)電動(dòng)開(kāi)關(guān),刷頭震動(dòng)后適度用力,從門牙開(kāi)始向后牙來(lái)回移動(dòng)牙刷,然后慢慢的刷洗牙齒。一般來(lái)說(shuō),使用三面電動(dòng)牙刷刷牙只要2分鐘,時(shí)間不需要太長(zhǎng),太長(zhǎng)反而會(huì)損壞牙齒。

  5、使用刮舌器

  刷完牙后用刷頭的背面掛掉舌頭上的舌苔,達(dá)到徹底清潔舌頭的效果,舌頭其實(shí)是細(xì)菌最多的地方。

  6、取出之前關(guān)閉電源

  在牙刷從嘴里取出前最好關(guān)閉電源,避免拿出來(lái)之后電動(dòng)牙刷的泡沫飛濺到身上。

  7、清洗牙刷毛

  每次刷牙后,將刷頭放入水中,打開(kāi)電動(dòng)開(kāi)關(guān),輕輕晃動(dòng)幾下,再輕敲刷頭,就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。

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