上山容易下山難 爬山要做哪些準(zhǔn)備

　　爬山的注意事項(xiàng)

　　1、天黑以前，一定要到達(dá)預(yù)定目的地，以免夜間露宿，造成諸多不便。

　　2、要合理攜帶行裝用具，最好帶上拐杖、繩子和手電筒。

　　3、雨天、霧天時(shí)不要冒失走險(xiǎn)路，以免因浮土、活動(dòng)的石頭、路滑、視線不清而失足滑跌。

　　4、登山要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，量力而行，結(jié)伴而行。

　　5、不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。

　　6、雷雨時(shí)要防止雷擊，不要攀登高峰，不要手扶鐵索，不要在樹(shù)下避雨。

　　7、要注意山林防火。

　　8、登山時(shí)可少穿一點(diǎn)衣服，如停下來(lái)，特別是汗流浹背時(shí)要披上暖和的衣服，防止受涼感冒。

　　9、在深山、樹(shù)林中行走，要注意防止迷路，特別是在陰雨或大霧天氣。因此，事先最好找個(gè)向?qū)�同行，不要單�?dú)行動(dòng)，不要到深山密林里去。

　　10、要防毒蛇咬及野獸襲擊。衣服要包緊身體，不要有太多裸露在外，以防被毒蛇襲擊。

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