槐花干怎么做好吃 孕婦能吃槐花嗎

2018-05-02 16:21:11來源:四海生活百科

  煎槐花餅

  原料:槐花、面粉、紅糖、橄欖油

  1、槐花用熱水泡開,大概要泡半小時(shí),然后用漏勺控干水份,剁碎放入大碗內(nèi)。

  2、放入適量面粉,加入紅沙糖,加入適量的水調(diào)成面糊。

  3、平底鍋里放少許橄欖油,調(diào)入適量面糊中火煎。

  4、一面煎成金黃色反轉(zhuǎn)再煎另一面,全熟后即可出鍋。

  槐花怎么晾曬

 。1)新鮮槐花清洗干凈,曬干的一定要選沒有完全開放的槐花,都是小袋子狀的,這樣曬好的槐花菜能最大小限度的保留槐花的香味。

 。2)開水快速焯燙,變色即拉出。這里一定要注意了,開水焯燙的時(shí)間不要長(zhǎng),放進(jìn)去變色即可。

 。3)放入篩子上控干水分。

 。4)放太陽下兩三天,一般曬三天就非常干,就可以收起來了。

 。5)曬干的槐花,用保鮮袋收藏起來,隨時(shí)可以吃咯。

  槐花曬干食用要注意什么

 。1)由于槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。

 。2)脾胃虛寒的人慎用。

 。3)吃槐花要慎防皮炎;被ㄔ谌梭w內(nèi)能分解出一種感光性物質(zhì),有些人對(duì)這種物質(zhì)很敏感,人體裸露在外面的臉、手、腳等部位的皮膚經(jīng)過太陽光直射,就有可能導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)日光性皮炎。

 。4)孕婦不能吃槐花。因?yàn)獒t(yī)書《時(shí)病論》記載:清腸之槐花,去寒之姜、桂.....皆是犯胎之物。中醫(yī)上認(rèn)為,孕婦應(yīng)該忌食活血類、利滑類和大辛大熱類食物,槐花就屬于這類食物。

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