苦瓜汁可以減肥嗎 夏天怎么喝苦瓜汁減肥效果好

　　喝苦瓜汁減肥多久見效

　　苦瓜汁減肥一般兩個星期就能有很好的效果，但由于有些人胃腸功能不適很好，可能不適合飲用太多的苦瓜汁，其減肥效果也不是很好，一天食用兩杯苦瓜汁，并且注意飲食上減少能量的攝入，在2~3周就能收到很好的效果。

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