吃苦瓜需要去籽嗎   苦瓜籽能吃嗎

2018-05-21 16:53:34來源:四海生活百科

 

  四海網(wǎng):我們都知道吃苦瓜前需要焯水的,這樣吃起來更佳的健康,口感也會更佳。而苦瓜的做法也是多種多樣的,吃的最多的就是清炒苦瓜了。那么我們平時在吃苦瓜時需要去籽嗎?下面我們來一起了解下苦瓜的吃法吧!

  苦瓜要不要去籽

  看個人喜好,有些人吃不慣是可以去掉的。

  苦瓜籽,即苦瓜的種子,一年生攀援草本,種子橢圓形,扁平,長10-15mm,兩端均具角狀齒,兩面均有凹凸不平的條紋,包于紅色肉質的假種皮內(nèi)。苦瓜籽含有豐富的纖維、碳水化合物以及脂肪油。還含有苦瓜素、蛋白質。

  苦瓜籽能吃嗎

  苦瓜籽是可以吃的。待到苦瓜完全熟透,不再是青色的時候,苦瓜內(nèi)部的瓤會完全變成紅色,這時候里面的苦瓜籽是可以吃的,如果苦瓜沒有完全熟透,那么這時候的苦瓜籽會有一些苦。完全熟透的苦瓜籽不僅不苦,反而很甜。不過最好不要多吃,苦瓜籽有一定的藥性。

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