秋葵黏液怎么處理   秋葵怎么做好吃

2018-05-22 10:43:29來(lái)源:四海生活百科

  新鮮秋葵怎么吃好秋葵木耳

  材料:秋葵、木耳、調(diào)味品。

  做法:1,提前一個(gè)晚上將木耳泡發(fā)。

  2,將泡發(fā)后的木耳清洗干凈,秋葵也洗凈,一起切成小段備用。

  3,分別過(guò)水焯一遍木耳和秋葵,然后將鍋燒熱,放入焯水的秋葵和木耳,翻炒幾遍,放入鹽等調(diào)味品即可出鍋。

  秋葵雞蛋

  材料:秋葵、雞蛋、蔥。

  做法:1,將秋葵洗干凈后切成小塊,焯水后備用,蔥洗凈后切成蔥末、雞蛋打開(kāi)后攪拌均勻備用。

  2,開(kāi)火后倒油,將蛋液倒入鍋中翻炒,微微凝固后放入秋葵一起翻炒,等到秋葵微微變色后放入食鹽調(diào)味,出鍋前放入香蔥即可。

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