孩子分床睡的最佳年齡   孩子分床睡害怕哭鬧怎么辦

　　四海網(wǎng)：孩子小時候一直是與爸媽一起睡的。但是這樣長期就會產(chǎn)生依賴性。這樣對孩子的長大心理建設(shè)發(fā)育不太好。那么孩子到了一定的年齡最好還是分床睡，這樣有利于寶寶以后的發(fā)展哦，但是孩子分床睡害怕怎么辦？多大的孩子適合分床睡呢？下面來一起詳細(xì)的看看吧！

　　孩子分床睡害怕怎么辦

　　讓寶寶學(xué)會自己睡，是一個漸進(jìn)的過程。寶寶一直是跟爸媽一起睡的，一下子分開，難免會焦慮不安。家長們可以提前做好準(zhǔn)備，慢慢讓寶寶適應(yīng)獨睡。

　　1.同室但不同床，慢慢適應(yīng)獨睡

　　寶寶一出生就開始準(zhǔn)備嬰兒床，讓寶寶單獨睡，如果遇到有時寶寶哭鬧的情況，就和他說說話，輕輕地拍打安撫寶寶的情緒，不去抱他，這樣久而久之，寶寶就不會害怕自己一個人睡覺了，獨立的個性也得到了培養(yǎng)。

　　2. 讓寶寶做好心理準(zhǔn)備，建立睡前儀式

　　有意識建立睡前儀式能夠增強(qiáng)寶寶的安全感，有助于培養(yǎng)良好的入睡習(xí)慣，幫助寶寶快速入睡。比如放下手機(jī)，每天固定時間和寶寶在一個固定的角落，摟抱著寶寶，跟他一起親子閱讀，說說話，睡前如洗澡、唱歌、讀睡前故事等等都是培養(yǎng)良好的睡前儀式的方式。

　　3.讓安撫玩具伴隨寶寶入睡

　　3歲以前是人的依戀期，很多寶寶不愿意自己睡覺，是缺乏安全感。大人找一些寶寶喜歡的安撫玩具一起***，比如可以清洗的玩具小熊、小兔子等等。

　　4.態(tài)度溫和而堅定

　　在應(yīng)對寶寶的睡覺問題過程一般都會較為曲折，如果你做好了準(zhǔn)備，態(tài)度溫和而堅定，無論寶寶剛開始怎么哭鬧，你都能很好解決并堅持下來，到最后寶寶都可以適應(yīng)分床，加油了！

　　當(dāng)然如果你覺得孩子小是應(yīng)該和大人一起睡的，也未嘗不可，是否分床睡覺對孩子獨立個性的培養(yǎng)并沒有直接的因果關(guān)系，取決于父母平時是否崇尚獨立性的育兒態(tài)度。

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