卵巢囊腫是什么原因引起的   卵巢功能過早衰退的表現(xiàn)

2018-05-31 16:14:07來源:四海生活百科

  中醫(yī)指導(dǎo)不同年齡段如何保養(yǎng)卵巢

  卵巢的重量約為6克,卵巢表面光滑,有彈性,分泌功能旺盛,指揮著全身400多個器官協(xié)調(diào)工作。

  年輕的卵巢就像晶瑩剔透、圓潤飽滿的新鮮葡萄,這時的女性皮膚光滑、水嫩、有彈性,身材勻稱,乳房飽滿堅挺、腰肢纖細緊實,全身上下充滿年輕的活力,對異性具有十足的吸引力。

  可以多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各類豆類食物,同時要注意少吃咸、甜,多喝水。

  25歲時

  卵巢發(fā)育的旺盛時期,同時也是卵巢開始衰退的時期,這一階段的女性,保養(yǎng)卵巢的重點在于,保障卵巢功能的正常。

  除了飲食清淡之外多飲水,多吃含VC以及VB的食物,如芥菜、胡萊菔、番茄、黃瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

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