山楂荷葉茶怎么泡?它的功效有哪些

2018-06-27 13:37:05來(lái)源:四海生活百科

   山楂荷葉泡水喝可降體脂,健脾,降血壓,清心神等功效,山楂健胃養(yǎng)胃,荷葉有減肥的功效。那么,山楂荷葉茶的功效有什么?下面我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。

  timg (12).jpg

       山楂荷葉茶的功效

  且不說(shuō)山楂酸酸甜甜夠解膩,再搭配口感清香的干荷葉,真是一道不錯(cuò)的消脂減肥養(yǎng)生茶飲。

  首先,山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用,可以起到預(yù)防心血管疾病、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效。

  其次,荷葉含有豐富的生物堿及維生素C,具有消暑利濕,降脂減肥等作用。

  二種相配,不僅可以保護(hù)肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,對(duì)脂肪肝也有一定的預(yù)防和治療作用,同時(shí)還具有不錯(cuò)的減肥功效。還可以預(yù)防肥胖癥、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病呢!

  山楂荷葉茶怎么泡

  做法一

  材料:山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2~3顆。山楂荷葉茶

  作法:將500ml 開水煮沸,放入所有材料、煮滾約5分鐘后,即可渣飲用。

  做法二

  材料:新鮮山楂5個(gè)、新鮮荷葉10克、蜂蜜適量

  做法:

  1、將山楂、荷葉用清水沖洗干凈,晾干備用。

  2、將山楂切薄片、荷葉切小方塊備用。

  3、將山楂、荷葉一起放入砂鍋中,加入適量清水,開大火直至煮沸,然后開小火煎煮15分鐘,去渣取汁, 加入適量蜂蜜調(diào)味,即可飲用。

  通過(guò)上述的介紹,我們知道了山楂荷葉泡水喝的功效有什么,這也是一種養(yǎng)生和美容的方法,對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)還可以起到美容的效果,特別是對(duì)于進(jìn)行減肥或是瘦身效果會(huì)更加的明顯,長(zhǎng)期服用可以讓愛美的女性大腿纖細(xì),不過(guò)腸胃不好的朋友要注意少飲用。

相關(guān)推薦

竹葉青茶正確的沖泡方法是什么 竹葉青茶的功效有哪些

竹葉青茶正確的沖泡方法是什么 竹葉青茶的功效有哪些中國(guó)的茶文化歷史悠久,而中國(guó)早在唐代就將茶葉出口到國(guó)外了?梢姴枋巧钍苁澜绲恼J(rèn)可的。而隨著人們的生活質(zhì)量提高,更多的人開始喜歡上茶文化喝茶。而茶中精品竹葉青更是廣泛受到了人們的喜愛和認(rèn)可,那么喝竹葉青有什么好處呢?

喝奶茶有什么好處 奶茶能喝多嗎

喝奶茶有什么好處  奶茶能喝多嗎隨著現(xiàn)在社會(huì)很多年輕朋友們的口味越來(lái)越挑剔,他們?cè)陲嬈飞喜粌H僅只滿足喝一些果汁和飲料,而是會(huì)越來(lái)越多的選擇喝一些奶茶。奶茶,距今最少有千年歷史,可是喝奶茶有什么好處呢?下面我們一起來(lái)看看

蜂蜜檸檬茶的功效有哪些

蜂蜜檸檬茶的功效有哪些說(shuō)起檸檬,第一個(gè)想到的就是美白肌膚,而且最近網(wǎng)絡(luò)上面都在熱議,檸檬片加上蜂蜜一起泡水,減肥的效果特別好,其實(shí)檸檬蜂蜜有治療便秘的功效,減肥也是有效果的,但是不要過(guò)度,因?yàn)閷?duì)牙齒還有腸胃多少是有一點(diǎn)傷害的。今天說(shuō)一下蜂蜜檸檬功效有哪些呢。

茶籽油的功效與作用 喝茶籽油的好處你絕對(duì)想不到

茶籽油的功效與作用  喝茶籽油的好處你絕對(duì)想不到茶籽油別名山茶油,茶梨油,野山茶油,油茶籽油,茶油樹籽油。山茶是中國(guó)大別山、福建、江西、湖南(常寧)等地特產(chǎn),果實(shí)中可以提取優(yōu)質(zhì)的茶籽油。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會(huì)員sunlu原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。