寶寶最常見的三種睡姿仰睡 寶寶的最佳睡姿是什么
四海網(wǎng)：相信不少有寶寶的家長(zhǎng)都會(huì)好奇自家寶寶應(yīng)該怎樣的睡姿比較好。要知道寶寶小的時(shí)候睡姿都是千奇百怪的，什么樣的都有。良好優(yōu)質(zhì)的睡眠是可以很大程度的促進(jìn)寶寶們的健康生長(zhǎng)發(fā)育，特別是剛剛出生不久的嬰兒更是要注重睡眠，我們不僅要給寶寶一個(gè)舒適睡眠的環(huán)境，一個(gè)舒適的睡姿也是很重要的 。有了健康的睡姿才能夠促進(jìn)寶寶的睡眠健康，讓他們更快地成長(zhǎng)。那么哪些睡姿是正確的對(duì)寶寶的健康有利呢？下面就隨小編一起來看看吧~
寶寶最常見的三種睡姿仰睡
仰睡，就是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。
這種睡眠姿勢(shì)可以使全身肌肉放松，對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，但它也可能使得已經(jīng)放松的舌根后墜，所以也有阻塞呼吸道的疑慮。
優(yōu)點(diǎn)：
(1)身體無壓迫感，自然、健康。
(2)較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息：安全性高。
(3)父母可一目了然寶寶的睡眠狀態(tài)。
缺點(diǎn)：
(1)對(duì)新生兒來說，若有打呼現(xiàn)象呼吸會(huì)感覺較費(fèi)力。
(2)新生兒溢奶時(shí)容易回流、阻塞口鼻，嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。
(3)頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。
(4)因?yàn)闆]有任何束縛，寶寶較沒安全感。
叮嚀：
(1)喂奶后，不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺，可先右側(cè)睡。
(2)建議把寶寶的手綁起來，讓他較有安全感。(滿月后就不要綁以免影響手部發(fā)育)
(3)枕頭建議使用“仰睡枕”(中間下陷)，可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。
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