端午節(jié)為什么要吃咸鴨蛋 吃粽子為什么要配咸鴨蛋
端午節(jié)吃咸鴨蛋有什么好處
1、鴨蛋介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)之間,屬于平性食物,適合一般體質(zhì),寒涼、熱性病癥的人都可選用。鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預(yù)防貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育。咸鴨蛋中各種礦物質(zhì)的更是豐富,特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富,對骨骼發(fā)育有益,并能預(yù)防貧血。
2、有句俗語“要吃咸蛋粽,才把寒意送”。端午節(jié)預(yù)示著炎炎夏日即將來臨,動物生命活動進(jìn)入旺盛階段,五毒也就頻繁活躍,容易引發(fā)眾多疾病。端午節(jié)吃咸鴨蛋,可以祛毒,利于保持身體健康。
3、咸鴨蛋咸而微寒,能滋陰、清肺,可治夏季膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、泄痢等病癥。
吃粽子為什么要配咸鴨蛋
老傳統(tǒng)說,煮粽子的鍋里一定要煮雞蛋,有條件的還要再煮些鴨蛋、鵝蛋,吃過蘸糖的甜粽之后,要再吃蘸鹽的雞蛋“壓頂”。據(jù)說吃粽鍋里的煮雞蛋,夏天不生瘡;把粽子鍋里煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時(shí)陽光下曬一會再吃,整個(gè)夏天不頭痛。
以上是老說法,而對于一個(gè)吃貨來說,在吃完甜糯的粽子后來一口鴨蛋黃中和口感,讓口腔中咸甜相間,味道飽滿而富有層次感,所以粽后一口鴨蛋黃,也是絕妙的配搭。端午節(jié)吃粽子,有咸蛋的搭配才能算是真正的過端午!
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