火龍果和草莓能一起吃嗎 火龍果的作用及功效有哪些
四海網(wǎng)：在我們的生活中很多人都喜歡吃水果，但是有很多水果都是不能一起吃的，那么火龍果和草莓能一起吃嗎？火龍果和草莓一起吃合適嗎？下面我們一起來(lái)看看吧！
火龍果和草莓能一起吃嗎
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家龍主任介紹草莓和火龍果是可以一起吃的，它們都具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)吃并不會(huì)有沖突，只要清洗干凈都可以吃。
草莓富含抗氧化劑和維生素C，有助于延緩衰老，保持皮膚健康和長(zhǎng)時(shí)間防皺。
草莓含有非瑟酮，這是一種自然產(chǎn)生的類(lèi)黃酮，能刺激信號(hào)通路，有助于提高你的記憶。
火龍果中富含的花青素具有很強(qiáng)的抗氧化性，能有效抵抗自由基，預(yù)防癌癥、心血管疾病。
火龍果富含白蛋白，可與人體內(nèi)的重金屬毒素結(jié)合，并將其排出體外，有排毒、解毒的作用。
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夏季到了，又到了吃水果的季節(jié)，其中最受人喜愛(ài)的水果之一就是火龍果了。那么吃火龍果會(huì)拉肚子嗎？一般情況下，吃火龍果可能會(huì)拉肚子�；瘕埞锩婧写罅康纳攀忱w維，食用過(guò)多之后，就會(huì)容易促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，就會(huì)容易拉肚子。那么吃火龍果拉肚子怎么辦呢？
