螞蟻上樹的做法步驟是什么 螞蟻上樹的家常做法
小貼士：
一：粉絲要用冷水泡，軟即可，撈出來，一定要提前泡提前瀝干，不然會(huì)容易沾鍋。
二：炒郫縣豆瓣醬保持小火，炒出紅油。
三：放粉絲的時(shí)候用鏟子摁粉絲，均勻沾上水為好，不要把粉絲放在肉末底下，鍋底鋪上肉末不會(huì)再燒制過程中讓粉絲糊鍋。
營養(yǎng)功效：
抗菌護(hù)肝、消除疾并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)骨骼牙齒的發(fā)育。
適宜人群：
孕婦忌食、寒性體質(zhì)的人、乳汁不足的女性適宜、患有眼疾者不宜多食。
營養(yǎng)信息：
熱量：386.91大卡。
鈉：1269.33毫克。
鉀：181.01毫克。
碳水化合物：87.22克。
磷：48.96毫克。
鈣：42.5毫克。
鎂：37.64毫克。
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