常吃石榴的好處有哪些 石榴的作用及功效有哪些

2018-06-22 09:37:00來源:四海生活百科

   四海網(wǎng):說起石榴,相信大家并不陌生,是人們夏天很愛食用的水果之一。石榴具有很獨(dú)特的開胃作用,同時它有助于消化,可以抵御各種各樣的胃潰瘍疾病,也能夠起到軟化血管的作用,石榴的作用及功效十分的多,那么我們應(yīng)該如何正確食用石榴呢?怎么吃石榴使其營養(yǎng)價值最高呢?下面隨小編一起來看看石榴的作用和功效吧~

  強(qiáng)身健體

  石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能?煞乐构谛牟⌒牟、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效。

  抑制大腸桿菌

  石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。

  驅(qū)蟲

  石榴的果皮中含有堿性物質(zhì),有驅(qū)蟲功效。

  止血、明目

  石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

  以上就是吃石榴有什么好處做出的詳細(xì)解答,作為天然的保健食物,是比較受歡迎的一種食物,那么在這里為了大家的身體健康,小編也提醒大家,多吃一些健康的有營養(yǎng)的水果和蔬菜,自然也不是能少了肉類的搭配,合理的飲食才能夠保證身體健康,希望大家都能養(yǎng)成一個好的飲食習(xí)慣。

相關(guān)推薦

蘋果的營養(yǎng)價值有哪些 柿子的營養(yǎng)價值有哪些

蘋果的營養(yǎng)價值有哪些 柿子的營養(yǎng)價值有哪些蔬菜和水果是大家生活中經(jīng)常吃的食物,果蔬當(dāng)中含有了豐富的水分,和維生素,我們的身體是離不開水分和維生素的,對我們的心腦血管會起到很好的保護(hù)作用,然而蔬菜和水果的種類繁多,各自的功效也是各不相同。今天就來看看我們平時最常食用的蘋果和柿子的營養(yǎng)

水果對胎兒的好處有哪些 孕婦應(yīng)該如何正確食用水果

水果對胎兒的好處有哪些 孕婦應(yīng)該如何正確食用水果大家都知道寶寶的出生很大因素都取決于媽媽懷孕時的保養(yǎng)。而懷孕的媽媽都知道孕期多吃水果對胎兒有很大的好處,但是水果雖然對胎兒有好處,食用方法不對也是不行的,那么孕婦如何正確食用水果呢?

熬夜看世界杯猝死的原因是什么 熬夜猝死前的征兆有哪些

熬夜看世界杯猝死的原因是什么 熬夜猝死前的征兆有哪些2018俄羅斯世界杯的比賽正在如火如荼的進(jìn)行中。由于中國于俄羅斯相差5小時左右。所以好多球迷都會選擇熬夜看球,而且一般凌晨都是奪冠球隊(duì)的比賽。熬夜喝酒吃肉看球成為了球迷們的標(biāo)配了。但就在近日,湖南益陽一位28歲年輕小伙子就因熬夜看足球而猝死。

新手開車安全起步不熄火技巧有哪些

新手開車安全起步不熄火技巧有哪些相信對于新手來說,或者是剛拿到駕照的人來說,開車起步絕對是另其頭疼的事情。那么如何能做到安全起步不熄火呢?本文主要為大家介紹開車起步技巧,及開車注意事項(xiàng),希望能幫助到大家。相信看完后,開車起步對你來說已經(jīng)不是問題。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會員zhoujinxiang原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評指正。