南瓜是升血糖還是降血糖 南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又哪些

 　　四海網(wǎng)：南瓜，又被稱作飯瓜，番南瓜。山東地區(qū)稱作番瓜，東北地區(qū)稱作倭(wō)瓜。河北地區(qū)有稱作北瓜。南瓜，可食用，可作為配菜、做餡，既當(dāng)菜又代糧，而且還有一定的食療價(jià)值。但是不少血糖高的人會(huì)有一個(gè)疑問，南瓜到底是升血糖的還是降血糖的。那么南瓜是升血糖還是降血糖？下面隨小編一起來(lái)看看吧~

　　南瓜是升血糖還是降血糖？

　　南瓜作為一種普通食品，確實(shí)很得眾多糖尿病患者的喜愛，并將之奉為“神瓜”，成為餐桌上的“�？�”。那么，南瓜可以降糖嗎？

　　第一種說法

　　1、經(jīng)研究表明，南瓜里含有瓜氨酸、天門氨酸、葫蘆巴堿、腺嘌呤、果膠、甘露醇以及多種維生素，另外，南瓜里還含有微量元素鉻、鋅、銅等，具有一定的醫(yī)療保健作用；

　　2、經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，南 瓜 含有豐富的鈷元素，而鈷元素正是人體的胰島細(xì)胞生長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)元素，而胰島是人體調(diào)節(jié)血糖的主要器官，這一發(fā)現(xiàn)也為南瓜降血糖提供了充分的依據(jù)；

相關(guān)推薦

甘草麥冬菊花的功效與作用有哪些

我們?cè)谏�活中�?jīng)常碰到上火的癥狀，輕微感冒，或者咽喉疼痛等癥狀的時(shí)候都會(huì)選擇茶飲來(lái)進(jìn)行調(diào)解，這樣不僅不會(huì)對(duì)身體造成傷害，同時(shí)還可以從根本上對(duì)疾病進(jìn)行治療，麥冬甘草菊花是我們常見的茶飲，那么麥冬甘草菊花的功效是什么?

決明子泡水喝的功效有哪些？到底能長(zhǎng)期喝嗎

決明子屬于一種草本的中藥，可以直接泡水喝，也可以和其他的一些中藥一起泡茶喝。對(duì)于決明子泡水喝的功效，決明子泡水喝能長(zhǎng)期喝嗎，對(duì)此，一起來(lái)看看

尿毒癥的癥狀有哪些 如何預(yù)防尿毒癥的發(fā)生

尿毒癥是一種很難治愈的疾病，大都是由腎病引發(fā)的。此疾病嚴(yán)重威脅到人的生命健康，基本上腎病到了這個(gè)時(shí)期，基本上什么療效都比較差了。那么我們?nèi)绾晤A(yù)防患上尿毒癥呢?尿毒癥都要哪些癥狀和表現(xiàn)呢?

瑪卡片的功能與作用有哪些？

瑪卡，對(duì)人體有著很強(qiáng)的進(jìn)補(bǔ)功效，用來(lái)進(jìn)補(bǔ)調(diào)理身體，瑪卡含有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)人體的功效主要表現(xiàn)在男性朋友身上，這是因?yàn)楝斂ㄓ兄�改善性能力的作用。那么除了這些之外，瑪卡片還有著怎樣的功效與作用呢?下面來(lái)了解下。