補(bǔ)腎壯陽食物有哪些 補(bǔ)腎中藥有哪些(2)
補(bǔ)腎壯陽食物
1、西瓜
西瓜中大量的瓜氨酸具有與“偉哥”類似的藥理作用。多吃西瓜對(duì)男性有益，但是腸胃不好的男性朋友就要節(jié)制一下，因?yàn)槲鞴鲜呛允澄铮远嗔藭?huì)對(duì)腸胃造成一定的影響。
2、生蠔
肥美的生蠔是最為人熟悉的催情食物，西方男士更對(duì)生蠔的催情功效深信不疑�；锏纳枎砦⒚羁诟�，其所含高濃度成分的鋅，已被證實(shí)對(duì)合成男性荷爾蒙Testosterone極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈Man。一個(gè)小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅，而生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等等也不錯(cuò)。
3、蘆筍
許多食物被冠以“催情藥”的美譽(yù)，是因?yàn)樗鼈?ldquo;形似”，蘆筍就是一個(gè)很明顯的例子。不過現(xiàn)代研究顯示，它不但外形類似，營養(yǎng)成分也相當(dāng)出色。蘆筍富含維生素E，可以促進(jìn)性激素的分泌，對(duì)健康的性生活起著至關(guān)重要的作用。不過，蘆筍是慢性“藥物”，需要長期食用效果才明顯。
4、紅辣椒
研究顯示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有專家相信，吃特別辣的食物可以促進(jìn)“內(nèi)啡肽”的分泌，這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生，能使人感到快樂和精力充沛，因此有助于創(chuàng)造“性”福生活。
5、蘋果
提到挑動(dòng)情欲的水果，凡是知道亞當(dāng)、夏娃的人都會(huì)想到蘋果。自從亞當(dāng)和夏娃以后，蘋果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞。蘋果受充足的陽光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽剛之氣，讓女性變得更有女人味。
6、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對(duì)精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種“助性”物質(zhì)，能促進(jìn)發(fā)育，提高性功能、刺激生殖能力，同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能。
相關(guān)推薦
社會(huì)發(fā)展快、人們精神壓力大，很多心理疾病相繼發(fā)展，這兩年看了好多關(guān)于抑郁癥的報(bào)道，覺得這種病很嚴(yán)重，很多明星死于抑郁癥，讓人們又開始重新關(guān)注這種心理疾病。
如何維護(hù)保養(yǎng)家里的中央空調(diào) 有哪些注意事項(xiàng)
中央空調(diào)安裝方便省力，中央空調(diào)在許多家庭都已經(jīng)覆蓋，那么我們?cè)谄綍r(shí)生活中要怎樣維護(hù)保養(yǎng)中央空調(diào)呢?下面小編就總結(jié)了幾個(gè)注意事項(xiàng)，一起來看看吧。
鹽，是一種必不可少的調(diào)味料，鹽的運(yùn)用越來越廣泛，鹽可幫助自己身體健康，有效地解決一些疾病，所以下面就為大家介紹一下，喝鹽水對(duì)身體的好處，一起來了解一下
小茴香，具有一種比較特殊的香味，小茴香中含有非常豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)，而且對(duì)于一些疾病的治療也是具有一定的功效，它也是我們生活中必不可少的一種調(diào)料品，那么小茴香的功效與作用有哪些呢?
