體寒的人容易發(fā)胖嗎 體寒怎么辦
女生體寒比較常見,因為女生體質本就差一些,但是我們常說體寒容易發(fā)胖這是不是真的?那么體寒發(fā)胖怎么辦呢?下面跟小編一起來看看吧。
為什么體寒的人容易發(fā)胖
體寒產生的肥胖是一個惡性循環(huán)的過程。
這里面提到的體寒的重點就是胃寒,胃寒的人自然會吃的食物較多,又喜靜,不喜歡運動,導致熱量過剩,因此容易堆積脂肪。
而當你肥胖以后,體溫就會虛高,喜歡吃涼食降溫。而涼食降低體溫,會降低基礎代謝率。像很多旁人都屬于陽需體質,就是寒氣重,這樣會導致代謝率降低,造成能量的蓄積,進一步加重肥胖。
最可怕的是,對于女人來說,生殖系統(tǒng)是最怕冷的,這樣它就會選擇場更多的脂肪來保溫,人的肚臍下就會長肥肉。
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