得了口角炎怎么辦　口角炎怎樣好的快

 　　口角炎就是我們俗話所說的爛嘴，得了口角炎疼痛難耐，還吃不好非常惱火，那么得了口角炎怎么才能好的快呢？別著急看看下面的文章。

　　口角炎怎樣痊愈最快

　　注意口腔衛(wèi)生、臉部保濕

　　吃完食物，記得要漱口刷牙，必要時，可以用口腔清潔劑幫忙。這樣可以洗的更加的徹底，鞏固牙齒以及口腔的衛(wèi)生。臉部跟口腔靠的距離非常的近。當(dāng)臉部比如五官，嘴唇太干，開裂前，就應(yīng)當(dāng)給予一個保濕的修復(fù)。比如涂抹保濕霜，乳液，或者是甘油。

　　貼士：當(dāng)嘴唇干時，記得千萬不要用舌頭舔口唇，因為唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，容易讓嘴唇局部的更加覺得干燥，會一定幾率引發(fā)糜爛。

　　注意休息時間

　　如果你經(jīng)常熬夜，如果你的作息時間不固定好，這樣容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌錯亂，失調(diào)，從而讓身體出現(xiàn)很多錯誤的信號。似的很多疾病發(fā)生�？诮茄滓彩瞧渲兄�一。

　　注意營養(yǎng)均衡

　　我們從小就要培養(yǎng)成一個懂得保護自己身體的好習(xí)慣。從小就要養(yǎng)成營養(yǎng)要均衡的概念。我們每日要吃蔬菜，水果，小米，牛奶，雞蛋等蛋白質(zhì)食品，讓人體每日所需不會缺乏。

　　注意維生素問題

　　a：維生素我們都知道對人體每日日常的身體都是起著非常重要的作用。特別是不能缺乏維生素B2。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究調(diào)查得知：缺乏維生素B2、葉酸是比較容易口角炎。

　　b：方法除了上面的水果補充以外，還可以口服維生素B2等。

　　c：維生素B2的食品有：動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪里紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。