女性腎虛有什么表現(xiàn) 女性腎虛怎么調(diào)理
男人女人腎虛都是日常生活中從普遍顯現(xiàn),對(duì)身體都有著非常不好的損害。女人腎虛更嚴(yán)重,這篇文章讓你認(rèn)清腎虛對(duì)女人的危害有多大,還有怎么調(diào)理腎虛的狀況。
腎虛的人內(nèi)分泌功能減弱,腎上腺皮質(zhì)激素,促進(jìn)脂肪分解,抑制合成)的分泌減少,基礎(chǔ)代謝率水平降低,造成對(duì)體內(nèi)卡路里消耗減少,導(dǎo)致發(fā)胖。其次,中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”,主生殖發(fā)育,女性生殖系統(tǒng)就是在精氣的呵護(hù)下逐漸發(fā)育成熟的。如果腎精不足,就會(huì)影響生殖能力。再不加以好好調(diào)養(yǎng),你的生孩子計(jì)劃也許真要打個(gè)大問號(hào)。
女人腎虛的癥狀表現(xiàn)
1、更年期提早:潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后,心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你,就該去查驗(yàn)一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老,久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
2、喜怒無常:不得不用這個(gè)詞來形容生活中的很多女性,脾氣總是難以琢磨,有時(shí)感覺到自己是在無理取鬧,可就是控制不住自己,其實(shí)這些都是你腎虛了。
3、突然發(fā)胖:食量并沒有增大,生活一切如常,可體重卻在一直上升。即便你天天活動(dòng)個(gè)把小時(shí),結(jié)果也不盡理想。雖然很少人會(huì)把肥壯和腎虛聯(lián)絡(luò)到一起,但發(fā)胖的禍?zhǔn)字痪褪悄I虛。
4、眼瞼浮腫有黑眼圈:早晨起床后照鏡子,會(huì)發(fā)現(xiàn)眼瞼浮腫、黑眼圈、面色無光。
5、臉上長斑:臉上開始長斑了,皮膚也變得不好,皺紋也越來越多。
6、大量脫發(fā):用好的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品,一禮拜一次的專業(yè)護(hù)理,都挽救不了你頭頂?shù)拿摪l(fā)場面,那么你就要思索一下是不是與腎功能減退有關(guān)了。
7、特別怕冷:辦公室里適宜的溫度都總讓你直打啰嗦,使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)到一致。還有你穿的衣服能否也老比他人多,你一受涼就拉肚子,中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎虛形成的。
8、血壓升高:很難想到高血壓也與腎虛有關(guān),但現(xiàn)實(shí)確實(shí)如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓,約占成人高血壓的5%~10%。