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為什么睡覺老做夢 人為什么會做夢呢

2018-12-10 10:56:00來源:四海網(wǎng)綜合

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  我們睡著的時候會做夢,夢就像是到了另一個世界,但是人為什么會做夢呢?我想這是很多人都想知道的事情,今天我們就來了解一下吧!

  為什么睡覺老做夢

  做夢是非常正常的事情,但是有些時候也需要引起我們的注意,科學(xué)上夢的生理機(jī)制和心理機(jī)制暫時還無法得到最滿意的解釋,但是科學(xué)家也證實(shí)了有兩種情況是一定與做夢有聯(lián)系的,它們分別是:外界刺激、日有所思。這是為什睡覺總做夢的主要兩種原因。

  首先是外界的刺激、曾經(jīng)有美國的科學(xué)家進(jìn)行過一組實(shí)驗(yàn),對同一個睡眠者進(jìn)行三個不同的刺激,分別是潑冰水、閃光、音響刺激,但前提是刺激不能弄醒睡眠者,之后再將測試者喚醒,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這三種刺激都被測試者編入了夢境,而且?guī)茁史謩e是42%、23%、9%。

  也就是說不同的外界刺激,可能會被編入夢境的可能性是不同的,舉個很簡單的例子:當(dāng)我們在熟睡的時候,旁邊的人用閃光燈在旁邊對我們進(jìn)行刺激,雖然我們可能沒醒,但是卻會做夢,而且在夢中會出現(xiàn)和閃光相關(guān)的夢境,這也是為什么你在逗一個熟睡的人時,可能會被對方突然醒來暴打一頓。

  其次是日有所思。古人早就告訴過我們?nèi)沼兴季蜁褂兴鶋,?dāng)你白天常常去想著某個事情的時候,晚上就會做與這個事情相關(guān)的夢,這即是為什睡覺總做夢的最重要原因,因?yàn)檫@個事情在你清醒的時候?qū)δ愕拇竽X造成足夠的刺激,給你留下很深的印象,所以晚上即使睡著大腦也可能會不由自主的是想關(guān)于這個事情的問題。

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