睡覺嘴干是怎么回事 醒來口很渴是怎么回事

　　5、肝腎陰虛

　　在中醫(yī)上，口干往往是因為肝腎陰虛而造成的，醫(yī)學(xué)上口干也被稱為干燥綜合征。另外最常見的一點就是，很多睡覺喜歡張著嘴的人，是比較容易口感的，因為這樣會讓口腔頂部的小舌頭垂下來，從而阻礙呼吸道，導(dǎo)致吸入氧氣不夠，可以調(diào)整枕頭的高度，或者讓頭部放低，就能改善這種情況。

　　為什么睡覺醒來口渴？如果環(huán)境比較干燥，而且睡姿不是特別好的話，睡醒嘴巴干屬于正常現(xiàn)象，但是有時也會因為身體疾病而口感，醫(yī)學(xué)上稱為干燥綜合征。平時我們需要注意補(bǔ)充足夠的水分，并且避免身體上火，同時保證室內(nèi)空氣流通，能減少口干的現(xiàn)象，如果是因疾病所致應(yīng)該盡早治療。