脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦 脫發(fā)的原因有哪些

　　水果香菜汁

　　材料：油菜1棵、 香菜2兩、蘋果1/2個(gè)、蕃茄1個(gè)、檸檬1/4個(gè)、蜂蜜1小杯。

　　做法：蘋果、蕃茄洗凈，連皮切小塊;油菜、香菜洗凈，切小段 ，同時(shí)放入果汁機(jī)內(nèi)，加1中杯冷開(kāi)水?dāng)囁�，濾汁去殘?jiān)�，再滴入檸檬汁及蜂蜜拌勻即可�?/p>

　　含多量的維他命C及B群，能增進(jìn)血管的活性，有效預(yù)防黑斑、雀斑、面皰，對(duì)光潤(rùn)皮膚色澤很有功效。

　　蕃茄柚汁

　　材料：葡萄柚1個(gè)、蜂蜜1小杯、蕃茄2個(gè)。

　　做法：葡萄柚剝皮洗凈，切小片，蕃茄洗凈，切小片，一起置入果汁機(jī)內(nèi)，加1中杯冷開(kāi)水?dāng)囁闉V汁，再加入蜂蜜攪拌均勻即可。

　　此飲料芳香爽口，宜作餐前飲料，含多種維他命群及有機(jī)礦物質(zhì)，有效強(qiáng)身美顏。