哪些人不適合吃醋？看準(zhǔn)你的體質(zhì)免得適得其反

 　　醋是家庭廚房必備的一種調(diào)料。但是其實(shí)醋自古以來(lái)就具有保健作用，超期堅(jiān)持吃醋能夠達(dá)到驚人的效果。但并不是所有的人群都適合吃醋，有些人群吃醋不僅不能保健反而會(huì)適得其反。本篇文章小編就為大家總結(jié)了哪些人群不宜吃醋。

　　哪些人不適合吃醋

　　　　1、空腹者不宜吃醋

　　不論你的胃腸多強(qiáng)健，都不適合在空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過(guò)多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。

　　　　2、對(duì)醋過(guò)敏者及低血壓者忌用

　　食醋會(huì)導(dǎo)致這類人身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。

　　　　3、骨折的人避免吃醋

　　在骨折治療和康復(fù)期間的人應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡，會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。

　　　　4、胃潰瘍和胃酸過(guò)多患者不宜

　　醋不僅會(huì)腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展，而且醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導(dǎo)致潰瘍加重。