喝紅豆薏米水祛濕減肥爭(zhēng)正確方法
2018-12-21 09:56:35來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
錯(cuò)誤2：用錯(cuò)豆
其實(shí)，“紅豆薏米粥”中的“紅豆”，在中醫(yī)里指的是赤小豆，而有些人自己做紅豆薏米粥的時(shí)候不知道，
錯(cuò)把真正的紅豆當(dāng)成這里的紅豆，那就是沒(méi)有什么效果的哦，中醫(yī)里，紅豆是養(yǎng)心的，而赤小豆才是祛濕的。
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