如何延長(zhǎng)壽命？
2018-12-21 16:46:21來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
3.每周保證一條魚：魚是一種健康營(yíng)養(yǎng)的美食，魚里面含有大量的脂肪酸，是人體必需補(bǔ)充的元素能夠增強(qiáng)記憶力預(yù)防老年癡呆癥等風(fēng)險(xiǎn)。多吃魚會(huì)變聰明，但是建議最好更不要吃油炸的魚。
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