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美國(guó)人圣誕節(jié)平安夜吃什么

2018-12-24 08:50:11來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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美國(guó)人圣誕節(jié)平安夜吃什么 美國(guó)人過(guò)節(jié)離不開火雞

  四海網(wǎng):圣誕節(jié)是歐美人一年之中最盛大的節(jié)日,節(jié)日與美食總是分不開的,在美國(guó)也不例外,那么圣誕節(jié)平安夜美國(guó)人吃什么?我們一起來(lái)看看吧。

  美國(guó)人圣誕節(jié)吃什么?

  一、烤火雞

  美國(guó)圣誕晚宴最主要的一道菜是必不可少的傳統(tǒng)佳肴——烤火雞。在西方人眼里,沒有烤火雞就算不上是圣誕晚宴。火雞是美洲特產(chǎn),火雞身黑頭紅。北 美洲有很多火雞,歐洲人移民到美洲之后,還沒有養(yǎng)好鵝就有了吃鵝的要求,于是就吃火雞,而且發(fā)現(xiàn)火雞比鵝好吃,于是烤火雞成了美國(guó)人的大菜,重要節(jié)日中必 不可少。

  火雞肉和其他肉類產(chǎn)品比較起所含蛋白含量甚高,但是熱量和膽固醇是最少的;火雞肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸,不會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇量的增加;其次,火雞胸肉的鐵含量也相當(dāng)高,對(duì)于生理期、妊娠期和受傷需調(diào)養(yǎng)的人而言,火雞肉是供應(yīng)鐵質(zhì)最佳的來(lái)源之一。

  中國(guó)吃網(wǎng)提醒,美國(guó)人吃火雞的習(xí)俗是將火雞的腹內(nèi)裝填烤土豆、板栗、番薯、甘藍(lán)菜、胡蘿卜等餡料,然后一并放入烤箱內(nèi)烤熟。將整只火雞端上桌,再用刀叉把烤好的火雞分切一起享用。然后由各人自己澆上鹵汁,灑上鹽,味道十分鮮美。中國(guó)吃網(wǎng)菜譜大全推薦一種烤火雞的做法。

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