發(fā)燒應不應該捂被子？發(fā)燒捂被子有用嗎？

 　　冬季是感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，在父母輩那代人的認知中，他們認為發(fā)燒不嚴重時就應該躺在家里捂緊被子，等到“捂”出一身汗后，發(fā)燒自然就好了。發(fā)燒真的可以通過“捂緊被子”出一身來治愈嗎？發(fā)燒“捂緊被子”到底好不好？本篇文章小編就來跟大家說說發(fā)燒“捂緊被子”到底好不好，發(fā)燒到底應該怎么做。

　　發(fā)燒不是病

　　人體的正常體溫不是一個絕對值，不同時間、不同部位略有差異，這種差異通常在1℃以內(nèi)。當發(fā)燒的時候，則可以大幅突破這一區(qū)間。雖然此時體溫已經(jīng)“不正常”，但發(fā)燒實際上仍是體溫常規(guī)調(diào)節(jié)機制的一部分。

　　不同于因中暑這樣的被動性體溫升高，發(fā)燒是人體主動做出的體溫調(diào)節(jié)。

　　在國內(nèi)多數(shù)病理學教材上，都將我們通常所說的“發(fā)燒”定義為“發(fā)熱”：“發(fā)熱是指在發(fā)熱激活物的作用下，產(chǎn)內(nèi)生致熱原細胞產(chǎn)生和釋放內(nèi)生致熱原，由內(nèi)生致熱原作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，在中樞發(fā)熱介質的介導下使體溫調(diào)定點上移，進而引起機體產(chǎn)熱增加、散熱減少，最終引起體溫升高超過正常值0.5℃以上的一種病理過程。”

　　這段話很拗口，提到了一個重要的概念：體溫調(diào)定點。簡單點說，它就是人體對自身“正常體溫”的定義。當病毒、細菌入侵或者體內(nèi)產(chǎn)生炎癥的情況下，人體的免疫系統(tǒng)會把“正常體溫”的標準定高一些，這樣一來，為了達到這個新的“正常體溫”，你的體溫就會升高，也就“發(fā)燒”了。

　　在通常情況下，36℃—37℃是人體內(nèi)多數(shù)化學反應的理想溫度。但是，這同時也是多數(shù)細菌和病毒生長、繁殖的適宜溫度。但在產(chǎn)生了病毒、細菌入侵等事件的情況下，主動升高體溫能抑制細菌、病毒的活力，加速白細胞的增殖和運動，提升免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗能力。這就是人體主動上調(diào)體溫調(diào)定點的原因。

　　發(fā)燒不是一種疾病，而是一種癥狀，而且多數(shù)情況下是有益的。