孕婦缺乏維生素a有什么癥狀和表現(xiàn)？孕期如何補充維生素a

 　　女性懷孕期間有很多注意事項，孕婦的營養(yǎng)問題是最需要注意的，為了確保肚子里嬰兒的發(fā)育和孕婦的身體健康狀況，孕婦在懷孕期間必須補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。而維生素a作為人體的一種必要營養(yǎng)元素，懷孕期間的女性尤為需要注意補充維生素a。缺乏衛(wèi)生素a對孕婦和胎兒都有非常不好的影響，那么如果孕婦缺乏維生素a會有哪些癥狀和表現(xiàn)呢？女性在懷孕期間又該如何補充維生素A？本篇文章小編就來為大家詳細介紹懷孕期間維生素a的補充方法。

　　【孕婦缺乏維生素a的表現(xiàn)】

　　如果孕婦缺乏維生素a，在皮膚方面就有明顯的表現(xiàn)，比如皮膚越來越粗糙，干燥，并且角質(zhì)層增厚。孕婦缺乏維生素a在視覺方面也有一定的表現(xiàn)，比如眼睛老是肝臟，容易流淚，畏光，有時還會出現(xiàn)視力模糊的情況。

　　如果孕婦長期嚴重缺乏維生素a的話，還會對胎兒造成非常嚴重影響，胎兒可能會出現(xiàn)唇裂，腭裂，小頭畸形等情況。凡是孕婦都中了以上情況的話，極有可能是缺乏維生素a。