春節(jié)養(yǎng)生喝什么茶好？春節(jié)解油解膩養(yǎng)生茶推薦

 　　飲茶是中國的一種傳統(tǒng)文化，喝茶具有很好的養(yǎng)生保健作用。春節(jié)小長假馬上就要到了，在過節(jié)期間，各種各樣的美食和各種各樣的聚會非常多，難免在過節(jié)期間大家會吃的非常油膩且不健康。那么在這種情況下適當?shù)暮纫恍┎鑼ι眢w就有很好的養(yǎng)生和去油解膩的功效。適合春節(jié)養(yǎng)生喝的茶有哪些呢？本篇文章小編就為大家?guī)�來春�?jié)養(yǎng)生茶的推薦。

　　春節(jié)養(yǎng)生茶推薦

　　枸杞茶

　　枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。

　　對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。

　　配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。

　　菊花茶

　　菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。

　　每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個月即可見效。

　　沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。

　　由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

　　玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。

　　臘梅花茶

　　臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。

　　配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。