睡覺時突然抽搐驚醒怎么回事 肌肉試試你死沒死？

　　為什么會出現(xiàn)肌抽躍現(xiàn)象?

　　1、過于勞累——工作壓力大，長時間加班，睡眠質(zhì)量不好等原因，勢必精神也不會太好，過于緊張。

　　2、缺鈣——血鈣低，從而導致肌肉、神經(jīng)興奮性亢進，從而引起的痙攣抽搐。這也是為什么小孩子長身體的時候，容易“踩空驚醒”的原因。

　　3、肝腎虧虛——肌抽躍現(xiàn)象不是很劇烈，但頻次較多，可能是由于肝腎虧虛、氣血不足而引起的表現(xiàn)。

　　想不到吧!多數(shù)情況下，睡覺時突然騰空、踩空驚醒，其實就跟打嗝是一樣的，屬于一種自然現(xiàn)象哦!下次再驚醒，不要怕怕啦，你的大腦不會真的以為你死了的……