前三個(gè)月生男生女征兆 前三個(gè)月生男孩反應(yīng)

　　懷孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)

　　1、懷孕第二個(gè)月，敏感的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)能感覺的一個(gè)小生命在孕育了，這個(gè)時(shí)候的準(zhǔn)媽媽要盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，讓小寶寶有個(gè)安靜的環(huán)境，對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)媽媽們，可以選擇慢走，或者其他動(dòng)作幅度不是太大的運(yùn)動(dòng)。

　　2、飲食上也要適當(dāng)?shù)淖⒁饬�，有些食物在這個(gè)時(shí)候是禁忌的，如具有活血化瘀功能的食物，寒性食物，辛辣刺激性食物，以及容易引起上火的食物，像甲魚，螃蟹，山楂，花椒，大茴香等，一些咸菜由于亞硝酸鈉的含量提高，也是要盡量避免食用的。

　　3、精油這個(gè)時(shí)候要停一停了，寶寶在體內(nèi)分泌的激素會(huì)幫你美容，還可以幫你省下一些化妝品的費(fèi)用。如果是夏天，風(fēng)油精和清油精是不能用的，這些含有樟腦成分，對(duì)寶寶是有影響的，衣柜里的樟腦球也要退出舞臺(tái)了。

　　4、不能壓力過大。夫妻雙方計(jì)劃懷孕后不要給自己或?qū)Ψ綁毫�，在工作壓力大時(shí)不宜準(zhǔn)備懷孕，理想懷孕時(shí)間是心理最放松、最平靜，工作壓力最輕時(shí)，心理上做好孕前準(zhǔn)備很重要。

　　5、在孕期的前三個(gè)月胎寶寶是非常的不穩(wěn)定，因此準(zhǔn)媽媽一定不能做一些會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)的動(dòng)物哦!比如彎腰、跳躍、劇烈運(yùn)動(dòng)都是準(zhǔn)媽媽禁止進(jìn)行的動(dòng)作。