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胃病是什么造成的?胃病與6個(gè)飲食習(xí)慣密切相關(guān)

2019-03-19 16:12:39來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  在現(xiàn)在這個(gè)物質(zhì)豐富,人們生活水平逐漸提高,但是工作、學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)代中,很多人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都非常不好,因此有越來(lái)越多的人患上了胃病。并且胃病患者在年輕人中的數(shù)量居多。那么為什么得胃病的人越來(lái)越多呢?胃病是什么造成的?本篇文章小編就來(lái)告訴大家導(dǎo)致患上胃病的6個(gè)壞習(xí)慣,一起來(lái)了解一下吧。

  這6個(gè)壞習(xí)慣很傷胃,大家對(duì)照著排除吧!

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  1、飲食不潔

  感染幽門(mén)螺桿菌是導(dǎo)致胃病的重要原因之一。據(jù)統(tǒng)計(jì),慢性胃炎患者中有95%~100%檢出幽門(mén)螺桿菌,胃潰瘍患者中有 70%~80%檢出幽門(mén)螺桿菌,而胃癌患者中幽門(mén)螺桿菌的檢出率約為80%。幽門(mén)螺桿菌主要通過(guò)3種途徑傳染:一是食用未經(jīng)高溫烹煮的食物,或者沒(méi)有煮熟透的食物;二是交叉感染,比如與幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者親密接觸或一起用餐;三是食用不潔的食物、使用不干凈的餐具或飲用被污染的水等。

  2、饑飽不均

  生活節(jié)奏加快,生活壓力增大,使得很多人飲食不規(guī)律,總是飽一頓,饑一頓,還經(jīng)常不吃早餐,有些甚至宵夜當(dāng)晚餐。這樣不規(guī)律的飲食導(dǎo)致胃液分泌不規(guī)律,引起胃功能紊亂,傷害胃粘膜,最終引發(fā)各種胃病。近年來(lái),功能性消化不良、胃潰瘍、胃炎的發(fā)病率呈快速上升趨勢(shì)。

  3、吃飯?zhí)?/strong>

  吃東西太快,很多食物還沒(méi)經(jīng)過(guò)充分咀嚼就進(jìn)入到里,這就需要胃分泌更多的胃酸來(lái)消化這些大塊的食物,加重胃部負(fù)擔(dān),時(shí)間長(zhǎng)了當(dāng)然會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不好的影響。另外,吃飯?zhí)旌苋菀壮赃^(guò)量,會(huì)導(dǎo)致來(lái)不及消化的食物堆積在胃里,容易引起消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。

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