早上眼睛腫是怎么回事 早上眼睛腫了消腫方法

　　早上眼睛腫了如何消腫

　　冰凍眼膜

　　作用：冰凍的眼膜可以迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，可以排水消腫。

　　做法

　　(1)想要有效的消腫的話先要一些可以去浮腫、有緊致效果的眼膜放到冰箱中。

　　(2)還可以在早上起床后進行消腫的做法，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮腫的地方。10分鐘后去掉眼膜，用清水洗干凈。

　　冷熱交替

　　作用：用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。

　　做法

　　(1)你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。

　　(2)正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。