牛油果要怎么存放？有哪些要注意？

　　牛油果又叫鱷梨，它含有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值，其中有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等多種微量元素。牛油果的營養(yǎng)是非常有利于我們身體健康的，所以我們要好好的用牛油果來制作很多的美味佳肴。但是買的牛油果一下子沒辦法吃完，那么我們要怎么儲(chǔ)存呢?

　　我們常說到的森林奶油其實(shí)就是指我們的牛油果，這就是意味著牛油果的營養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)都不遜色過奶油，牛油果的功能非常強(qiáng)大，而且還有很好的養(yǎng)生效果，我們要懂得好好的保存牛油果。

　　1、生熟判斷：牛油果生的時(shí)候表皮為鮮綠色，放置可逐漸變熟表皮逐漸變黑，完全成熟時(shí)果的表皮變成墨黑色，并捏著有些軟了，這時(shí)候就可以食用了。未成熟的牛油果不要切開或食用哦，沒熟沒法吃的。

　　2、存放時(shí)長：牛油果的保存時(shí)間長短根據(jù)果的成熟狀態(tài)和存放的環(huán)境狀態(tài)而不同，具體可根據(jù)生熟判斷的標(biāo)準(zhǔn)去判斷。注意別放太久不注意壞掉了哦~

　　3、常溫保存：成熟度不高的牛油果在室溫下放上三~五天后自然成熟。生的牛油果則可放置5~7天。

　　4、冷藏保鮮：冷藏溫度4~8℃最佳，不能低于4℃以免凍傷。根據(jù)成熟度不同冷藏時(shí)間一般為5~10天。

　　5、切開后保存：請(qǐng)注意，切開后的牛油果果肉暴露在空氣中容易變黑。如果一次只用半個(gè)，請(qǐng)務(wù)必將有核的那半個(gè)保留，不要去核，灑上檸檬汁，在用保鮮膜包好，放入冰箱就好了。

　　上文我們介紹了什么是牛油果，我們知道牛油果里面是含有豐富的營養(yǎng)，我們要善于利用牛油果的營養(yǎng)為我們所用，另外一方面我們也需要學(xué)會(huì)如何保存牛油果，冰箱的出現(xiàn)讓我們保存牛油果變得方便了很多。