懷孕前三個月應該注意哪些 懷孕前三個月注意事項匯總
2019-04-24 16:41:09來源:四海網綜合
懷孕前三個月應該注意哪些 懷孕前三個月注意事項匯總
四海網:孕婦懷孕前三個月,身體極為敏感,如果不注意很可能會造成流產,所以國內習俗一般懷孕前三個月是不說的,懷孕前三個月應該注意哪些?下面我們一起來看看吧。
1、補充葉酸
葉酸在孕前三個月就應該及時補充,一直服用到產后3個月。葉酸對母體和胎兒都有較好的作用,一方面可以預防新生兒神經管畸形,另一方面可以改善媽媽的貧血情況。
2、平衡飲食
懷孕前3個月除了要及時就診關注妊娠之外還需要注意的就是平衡自己的飲食,得知自己懷孕后女性在日常飲食上需要注意的事項有很多,懷孕前3個月平衡飲食即可切記不宜盲目大補更不宜過度攝入營養(yǎng)食物以免加重孕婦腸胃負擔。
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