大豆卵磷脂有什么功效？大豆卵磷脂的功效作用

　　打斗卵磷脂是一種人體所需的一種營養(yǎng)元宵，卵磷脂是細胞的重要組成成分，在人體健看中發(fā)揮著至關重要的作用。打動卵磷脂對人體有保健功效，那么大豆卵磷脂的功效作用有哪些？本篇文章小編就為大家?guī)�來了大豆卵磷脂的功效作用介紹，一起來了解一下吧　　

　　【大豆卵磷脂的功效與作用】

　　1、保護肝臟

　　卵磷脂中的膽堿有助于身體內脂肪的代謝，如果一個人身體內的膽堿不足，那么脂肪代謝就會出現障礙，會出現脂肪累積在體內形成脂肪肝的情況，而大豆卵磷脂的作用就是可以幫助我們預防脂肪肝，保護我們的肝臟健康。另外，卵磷脂還能降低血液中膽固醇含量，起到預防動脈粥樣硬化的作用。

　　2、延緩衰老

　　人體的細胞膜中重要構成部分就是卵磷脂，受損的細胞膜可以通過補充大豆卵磷脂來修補，改善細胞膜的功能，還能有助于提高機體的代謝能力，增強自身的抗病能力，延緩衰老。

　　3、清除血管廢物

　　大豆卵磷脂可以分解、乳化血液中的油脂，有效清除血管中的垃圾，促進血液循環(huán)，當血液中脂類物質的含量都趨于正常值。如果人體長期缺乏卵磷脂的話，血管中的“垃圾”沒有及時處理會累積在血管內壁導致血管堵塞，引起一系列的心血管疾病。