吃素造成身體崩潰 經(jīng)常吃素有哪些危害

吃素造成身體崩潰 經(jīng)常吃素有哪些危害

　　四海網(wǎng)：在過去的兩年里素食風(fēng)潮席卷全球，無論是養(yǎng)生圈還是普通人中。很多人都在倡導(dǎo)素食主義，然而經(jīng)常吃素對(duì)身體并不好，近日一外國女子經(jīng)常吃素就導(dǎo)致身體出了問題，下面我們一起來看看吧。

　　近日，據(jù)英國媒體《每日郵報(bào)》報(bào)道，一位來自芬蘭的39歲“素食達(dá)人”薇兒皮·米科寧就因?yàn)殚L期的“極端素食”習(xí)慣和生活方式，導(dǎo)致身體和精神出現(xiàn)了包括慢性疲勞、潮熱盜汗和輕度抑郁在內(nèi)的各種問題，甚至造成了提前停經(jīng)。

　　在她咨詢過西醫(yī)和中醫(yī)之后，她決定重新開始吃肉，然后身體的各種病癥才逐漸消除。米科寧開始重新吃肉了。

　　這些“素食達(dá)人”都開始吃肉了

　　薇兒皮·米科寧或許自己都沒有想到，作為一位曾經(jīng)出過4本美食類書籍推廣素食的“網(wǎng)紅達(dá)人”，她有一天會(huì)因?yàn)槌运囟�造成身體崩潰，無奈四處求醫(yī)。

　　據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，堅(jiān)持多年素食生活的米科寧，從去年開始感受到了身體的異樣，先是臉上不停地出疹子；然后抵抗力下降，反復(fù)受到流感的困擾；再接著指甲出現(xiàn)裂痕；最后，她的卵泡刺激素（FSH）飆升，導(dǎo)致了最嚴(yán)重的后果。

　　“我當(dāng)時(shí)震驚了，因?yàn)槲乙恢庇X得我很健康，而且保持運(yùn)動(dòng)，所以我嚇壞了。”米科寧四處求醫(yī)，包括歐洲一些知名的女性激素專家還有中醫(yī)的專家，最后會(huì)診的結(jié)果都指向了她的飲食習(xí)慣。

　　米科寧的素食太極端了，她不僅倡導(dǎo)吃素，還要求每一餐都是徹徹底底的素食——沒有麩質(zhì)、沒有谷物、沒有乳制品、沒有肉制品，甚至沒有精制糖食物。

　　米科寧是著名素食博主。