空調吹久了腿疼是怎么回事?老寒腿應該怎么緩解
相信很多人夏季在空調屋待久了之后就會產生腿疼的癥狀,或者天氣變冷了之后也會產生同樣的狀況,那么究竟是怎么回事呢?有什么辦法可以緩解呢?下面我們就一起來看看吧
天氣冷腿疼是怎么回事
健康人天冷是不會腿疼的。天冷腿疼的人會有不同的毛。
1、如寒腿(下肢動脈硬化閉塞癥)。
天氣變涼,皮膚和皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,“老寒腿”說不定就會悄悄出現(xiàn)。特別是對于高血壓、高血脂和糖尿病患者,容易導致動脈血管硬化、形成斑塊甚至造成血管堵塞。
一到老年以后腿就會疼痛,這就是老寒腿。老寒腿是各種各樣原因造成的,總歸來說年輕的時候沒有注意仗著自己身體強壯不去保養(yǎng)身體,結果一旦年齡大時就會感覺腿膝蓋很疼,很沉重,這就是老寒腿。
老寒腿的典型表現(xiàn):冷痛腫脹、關節(jié)酸痛、遇寒增劇、得熱則減。濕冷環(huán)境下老寒腿更易發(fā)作。中醫(yī)認為寒氣重會夾雜濕氣,濕冷又叫寒濕,老寒腿跟寒濕是絕對有濕相關性的。中醫(yī)的說法就是氣機阻絡、寒澀凝滯。
2、如坐骨神經(jīng)炎、風濕、類風濕關節(jié)炎,中醫(yī)俗稱“痹癥”。
痹癥是指人體機表、經(jīng)絡因感受風、寒、濕、熱等引起的以肢體關節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利,甚或關節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。
中醫(yī)學認為居處潮濕,觸冒風雨等是產生痹證的外來條件;素體虛弱,氣血不足,腠理不密是產生痹證的內在因素。風寒熱濕之邪乘虛入侵,留滯經(jīng)絡肌肉關節(jié),氣血閉阻不通,從而產生肢節(jié)酸麻疼痛、屈伸不利諸癥,若以熱盛或濕熱蘊蒸為主,則見關節(jié)紅、腫、熱、痛;若寒濕偏盛則關節(jié)冷痛,遇寒痛增;若久病不愈,還可出現(xiàn)氣血不足,肝腎虧損或病邪深入內臟等變化。