膽結(jié)石患者吃些什么好?膽結(jié)石患者飲食上需要注意哪些
2019-08-06 11:23:11來源:四海網(wǎng)綜合
膽結(jié)石患者吃什么好?膽結(jié)石就是膽囊內(nèi)形成了結(jié)石,多半是由于不良的生活習慣造成的,那么膽結(jié)石患者吃些什么好呢?下面小編給大家介紹7中利膽的食物,快來看看吧
一、得了膽結(jié)石吃什么好?
1、烏梅
烏梅性溫,味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效,且能增進食欲、幫助消化。主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲癥。不僅有抗過敏作用,還對膽囊有收縮作用,能促進膽汁排泄,對膽道結(jié)石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì),具有通便之功。
2、橙子
研究顯示,橙子中所含的維生素C含量很高,可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸鹽,從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,兩者聚集形成膽結(jié)石的機會也就相應減少。
3、核桃
專家介紹,在核桃中富含亞油酸,亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于膽石的排出。
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