覺得口干舌燥是什么原因？引起口干的原因
很多人一覺睡起來就覺得口干舌燥，或者是天氣炎熱的時(shí)候覺得嘴里面干，但是喝了水之后也沒有什么效果，那么你知道莫名覺得口干舌燥是什么原因呢？下面我們就來看看吧
1.身體缺水
身體缺水是導(dǎo)致口干舌燥的一個(gè)原因。比如找高溫下工作、從事體力勞動(dòng)、嘔吐、腹瀉等等導(dǎo)致身體大量流失水分的人，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，很容易覺得口干舌燥。另外還有一種情況是食鹽攝入過多導(dǎo)致口干舌燥。一般說來，只要每日能夠保證身體足量的水分?jǐn)z入，身體就不會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)口干舌燥。
2.用口呼吸
正常的呼吸本來應(yīng)該是通過鼻道進(jìn)行的，如果是鼻道因?yàn)椴煌驅(qū)е露氯煌ǖ�，被迫用嘴呼吸的人很容易出現(xiàn)口干舌燥。比如人在睡著之后，口腔分泌唾液幾乎完全停止，加上張口呼吸就很容易讓口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，導(dǎo)致口干舌燥。
3.進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的過程中，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)呼吸頻率加大，呼吸深度增大，肺通氣量也相應(yīng)的增加以滿足身體的需要，這樣在呼吸中能夠?qū)⑺执蟠蟮膸ё�，造成口干。另外運(yùn)動(dòng)時(shí)身體因?yàn)榇罅康暮挂悍置谝矔?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液濃縮影響唾液分泌，造成口干舌燥。
4.藥物副作用
經(jīng)�？诜幬锏娜撕苋菀滓�?yàn)樗幬镌斐煽谇煌僖悍置跍p少而引起口干舌燥。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，至少有250種藥物能夠在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用藥物后出現(xiàn)的口干舌燥一般在停藥之后即可恢復(fù)正常的唾液分泌。
