秋梨膏該怎么喝 秋梨膏的正確喝法 秋梨膏食用禁忌大全
2019-10-09 15:37:39來源:四海網(wǎng)綜合
秋梨膏怎么喝
1、用溫開水勾兌
有人認為服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以為直接飲用最好。首先,單吃的話,口感會很甜膩。還有,秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往還會刺激口腔及咽喉黏膜。所以,直接飲用并非最佳辦法。吃秋梨膏的時候,建議用溫開水(50~60度)勾兌一下,比例大約是1:10,這樣可減少異味感,同樣還更利于吸收。
2、可以空腹飲用
秋梨膏可以空腹飲用,在吃飯之前倒一小杯喝掉,然后再吃飯,這樣比較有利于有效成分的吸收。
3、加進牛奶或豆?jié){中飲用
秋梨膏味道濃郁,不是所有人都喜歡的。特別是小孩子一般不喜歡自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子會把秋梨膏當成是藥物而拒絕服用,因此還可以在早餐時加進牛奶,豆?jié){中飲用,這樣效果也是比u>蝦玫摹/p>
4、宜入秋后早餐飲用
在入秋之后,宜飲用秋梨膏來保護肺部。秋燥會使肺氣下降,功能偏弱,出現(xiàn)咳嗽、痰多,嗓子干等情況,而氣管不好的人也多會在這個季節(jié)發(fā)病。秋梨膏組方中含有潤燥成分。具體時間的話,一般來說早中晚都可飲用,很多人早晨拿來當早餐食用。
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