睡太多增加患癡呆癥風險？網(wǎng)友表示：生活好難
2019-10-11 09:09:02來源：四海網(wǎng)綜合北晚新視覺
原標題：美國新研究：睡太多增加患癡呆癥風險，網(wǎng)友們陷入了困惑
研究調(diào)查了5247名45歲至75歲的西班牙裔美國人7年的睡眠情況。
結果發(fā)現(xiàn)，每晚睡9小時的人群，他們的認知能力全面下降，學習能力下降了22%，語言流利度下降了20%，記憶力下降了13%。
網(wǎng)友評論：
有網(wǎng)友陷入了困惑，“到底怎么睡覺最適合？”
有網(wǎng)友總結：早睡早起身體好
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