秋葵怎么做才好吃 簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的2種秋葵家常菜譜大全

　　二、蓮藕秋葵燒肉片

　　蓮藕脆脆的才好吃，配上秋葵顧胃口感滑順和肉片一起燒的吃非常下飯。。

　　主料：蓮藕尾段2支、秋葵數(shù)支、洋蔥1/3顆、辣椒少許、梅花豬肉片(0.3cm)3片

　　豬肉腌料：太白粉1大匙、香菇素蠔油1大匙、米酒1小匙

　　調(diào)味料：醬油2小匙、黑醋1小匙、鹽巴/糖少許

　　蓮藕秋葵燒肉片的做法：

　　1、準(zhǔn)備材料,洋蔥可以使用白洋蔥或是紫洋蔥都可以,紫色比較嗆辣一點(diǎn)