花生對(duì)女人好不好 女人經(jīng)常吃花生的七大好處介紹
2019-10-19 09:47:14來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
大家都知道花生，也知道花生可以榨油，吃多了容易讓人發(fā)胖，所以很多女性很少吃花生。一方面吃過(guò)了口干舌燥，容易上火，另一方面容易長(zhǎng)胖。其實(shí)花生對(duì)女性有很多益處，下面就給大家一一介紹：
女人吃花生的好處
1、抗衰老能力強(qiáng)
花生中含有白藜蘆醇，這是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類(lèi)物質(zhì)，具有很強(qiáng)的對(duì)抗衰老的能力。
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