感冒能吃螃蟹和魚蝦嗎 感冒可以吃海鮮嗎
有網(wǎng)友表示感冒了吃不下飯,就想吃口海鮮,可以嗎?其實(shí)很多人都是這樣的,感冒生病了沒(méi)有胃口,只想吃點(diǎn)自己認(rèn)定的東西,但是話說(shuō)回來(lái),感冒了,還能吃海鮮之類的食物嗎?一起來(lái)了解一下:
感冒可以吃海鮮嗎?
海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富,但專家指出,人們食用海鮮要控制好量,否則可能引發(fā)疾病,一些特殊人群更要注意。有些人一吃海鮮就超量,有的甚至是8~10倍地超量。一般人每次食用海鮮的量控制在50~100克即可,但有些人習(xí)慣一大盆一大盆地吃,這樣可能引發(fā)一些疾病。
貝類、蝦類的嘌呤含量較高,如果過(guò)量食用,可能引起人體血液中的尿酸升高,進(jìn)而引起痛風(fēng)。尤其蝦類屬于溫?zé)嵝允澄,在夏季不宜吃多?/p>
平時(shí)有過(guò)敏癥狀的人應(yīng)慎食海鮮。有些市民對(duì)自己是否對(duì)海鮮過(guò)敏沒(méi)有明確的了解,因此提醒市民感冒發(fā)熱時(shí),人體抵抗力下降,這時(shí)最好不要吃海鮮。
另外,魚腥類的食物是絕對(duì)不能讓寶寶在咳嗽期間食用的,這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對(duì)魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過(guò)敏的關(guān)系,而且腥味還會(huì)刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
貪吃海鮮易得胃腸型感冒!海鮮是發(fā)物,多吃不僅不利于提高人體免疫力,反而容易導(dǎo)致感冒。如多吃海鮮就容易引發(fā)急性胃腸型感冒,由于該病會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀,不少患者誤以為自己患了感冒而在家自行服藥,反而貽誤治療、加重病情。